Counseling e Breathwork Counseling

Ci sono momenti nella vita di una persona in cui ci si trova in una posizione di stallo. Come in una partita di scacchi, ci si trova a guardare tutte le mosse possibili ma senza trovare quella più giusta per andare avanti verso la vittoria. Ma mentre in una partita a scacchi, sbagliare mossa per quanto fatale, può non avere conseguenze concrete, nella vita quotidiana accettare o meno un lavoro, concludere una relazione o accettare la compagnia di una persona può fare la differenza.
Il counselor è una figura che ti sostiene e ti guida nella scelta della tua prossima mossa. Ti aiuta a vedere da punti diversi la situazione, a trovare in te l’energia per agire e il coraggio per mantenere la scelta fatta. Come un abile specchio, ti aiuta a vedere i tuoi punti di forza, i tuoi talenti e a usarli nel miglior modo possibile ed è anche presente quando tutto sembra crollare.
Mi piace vedere questa figura come un simpatico personaggio che ha sempre con se una valigetta piena di strumenti utili. Dagli esercizi di pnl e psicosintesi, a esercizi di rilassamento, dal blocco e penna per pianificare il lavoro da fare, al naso rosso da clown per farti ritornare il sorriso. Taglia e cuce su misura la corazza che indosserai quando devi affrontare i “nemici” e ti allena a utilizzare le armi del perdono e dell’amore incondizionato. Il suo lavoro è proprio di insegnarti a superare l’ostacolo perché tu possa in futuro procedere senza il suo aiuto.
Tutto questo con un breve ed intenso percorso, che varia da 5 a 10 incontri dopo i quali ti sentirai più positivo e propositivo nel gioco della vita.