La danza

La danza utilizzata come metodo di introspezione e come lavoro energetico non è molto diversa dai classici balli che associamo a questo termine.
In effetti se analizzate alcuni balli come il tango e la tarantella, vedrete che ogni passo ha un significato particolare. Per esempio il tango è una rappresentazione del rapporto di coppia, lui corteggia lei che si nega, quindi si allontana e sarà lei a riconquistarlo con passi provocanti. Questa “lotta” tra corteggiare ed essere rifiutato si ripete fino alla conclusione positiva in cui lui vince ed ottiene l’amore di lei. La tarantella racconta varie situazioni di vita contadina, dal falciare il grano a seminare i campi. La stessa danza classica racconta storie precise.
Quando si utilizza la danza come crescita personale si va, attraverso alcuni movimenti, a muovere l’energia collegata a determinati chakra o a fare determinati movimenti istintivi che aiutano ad esternare un’emozione trattenuta. Si potrà quindi, su una musica particolare, scuotere le mani per allontanare qualcosa o qualcuno, piuttosto che muovere le gambe e il bacino per ancorarsi e prendere energia dalla terra e dal primo chakra.